فائدة اليوغا و التمارين الصوفية و التمارين البوذية

الشعور بالوجود

الشعور بالانا الداخلية الصافية هو المرحلة الناتجة عن تفعيل الجهاز العصبي ليشعر بالجسد

تعتمد كثير من تمارين الصوفية   على الوصول الى مرحلة الاحساس بالوجود الداخلي ، ولا يأتي هذا الا بعد تصفية الذهن من كل ما يسيطر عليه.

ليست فقط الصوفية التي تعتني بذلك انما ، التمارين البوذية كذلك ترمي الى نفس الاتجاه ، ما هي الا تمارين للوصول للصفاء الذهني ومن ذلك تشعر بوجودك الداخلي.

قد يكون الصوفية و البوذية تبدو وكانها اتجاهات دينية ، لكن الصفاء الذهني التفس البشرية تطلبه وان لم تكن متعلقة بالدين لهذا ايضا تمارين اليوغا توصل لنفس النتيجة.

اذا هنالك ثلاث اتجاهات متعددة توصل لنفس النقطة. التي اسمينها صفاء ذهني أو الاحساس بالوجود.

الوجود كذلك اشتغل فيه الفلاسفة ويكاد يكون محور مواضيعهم ودراساتهم

ماهو هذا الشعور الذي يطلبه الكثير ويكاد يصل اليه قلة ؟ هل الوصول له هو نفسه ما يصطلح عليه بالنفس المطمئنة ؟